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熱中症に注意を!!

梅雨が明け、一気に夏の天気になりました。
次から次に台風も発生し、集中豪雨も多くなりました。
気温も朝から上がりますので、熱中症には充分に注意して下さい。

熱中症予防として
①水分をとる②塩分ととる(塩あめなど)③涼しい所で休む
などがあります。

熱中症の初期の症状として
①頭が痛い②ぼーっとする③くらくらする が見られます。

この様な症状が出たら、涼しい所で休憩し、水分を補給して下さい。
水分は、麦茶かスポーツ飲料がお薦めです。

天気予報では、まだまだ暑い日が続く予報です。

体調管理には、充分に注意して行きましょう。

2016年8月19日

株式会社北進

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